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Yogamåtter til alle behov – find den der passer til dig!

14. Jul 2011 11:23, webmayn

Yogaøvelser involverer positioner du skal holde lang tid ad gangen og det er derfor vigtigt at være i besiddelse af et behageligt underlag der både skal være belejligt at ligge og sidde på, samtidig med at det også skal være stabilt nok til at man kan få fodfæste og holde balancen. En yogamåtte må derfor hverken være for blød eller for hård.

Dette er grunden til, at det ikke er betydningsløst hvilket underlag du bruger mens du udøver yogaøvelser. Derudover afhænger afgørelsen også af, om yogamåtten skal bruges af en nybegynder, øvet, gravid eller rejsende. Sidstnævnte kunne betyde at valget skal falde på en yogamåtte der vejer knap så meget som gennemsnittet.

Hvis træningen er mere fredelig og afslappende med mange liggende øvelser, vil det i stedet være en fordel at få fat i en yogamåtte der er ekstra bred.

Udover størrelse, er det ligeledes en god idé at overveje materialet på yogamåtten. Nogle yogamåtter er lavet af gummiagtigt plast, andre af bambus. Da plastic kan skabe problemer mht. lugt og sved, vil man ved brug af bambus eller andre naturligt fremstillede måtter afhjælpe sådanne problemer.

For nylig er yogaudøvere blevet hvad man næsten må kalde fanatiske, idet det nu er blevet populært at uploade billeder efter eget valg for derefter at få det printet på ens egen yogamåtte, kaldet ”pimp din yogamåtte”. Der er ganske enkelt ingen grænser for afdækning og tilfredsstillelse af individuelle behov, hvad end disse kunne bestå af!

Kommentarer

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