Smartlog v3 » Tips, Guides & Informationer » Kender du din fedtprocent?
Opret egen blog | Næste blog »

Tips, Guides & Informationer

Her på bloggen kan du læse gratis tips, guides og informationer om alt mellem himmel og jord

Kender du din fedtprocent?

27. Nov 2012 12:32, webmayn

Det kan nogle gange være svært at gennemskue, om man lever sundt nok i forhold til, hvad diverse sundhedsguruer anbefaler, for kostråd er der, som de fleste ved, rigeligt af – det er bare lige om at få levet efter dem. Noget, der helt sikkert tæller for sig, er at få målt sin fedtprocent. Når man gør dette, så får man at vide, hvor meget af ens totale kropsvægt, der består af fedt. Det er med andre ord en rigtig smart måde at kontrollere din egen vægt på, for hvem har ikke prøvet at ændre sin kost og få træner samtidig, med det resultat at vægten står stille? Det kan være demotiverende og utroligt irriterede, når man bare føler, at der ikke sker noget, og i virkeligheden kan det blot være utryk for, at man taber fedt, men tager kilo på i form af muskler – hvilket jo er godt!

 

Vil du også ud om den misforståelse af din vægt, så kan du investere i en fedtprocent måler på Viivaas webshop . Her har de et godt udvalg i professionelle fedtprocentsmålere til hjemmebrug. Så har du et sikkert resultat, som du kan tage i ro og mag derhjemme, når du har tid til det, og så kan det være med til at motivere dig, når du nu kan foretage de korrekte målinger af din krops fedt.

Tags

Relaterede